Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 86,97g | Prot: 78,76g | Carbh: 273,25g.
Desayuno: Омлет, Каша Пшенная на Молоке, Банан, Фруто Няня Фруктовое Пюре. Almuerzo: Рис Вареный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Беляш, Сливочное Масло. Cena: Nestle Nuts, Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|