Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 81,58g | Prot: 95,03g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Hellmanns Sos Tatarski, Iberia Oliwki Czarne, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Sympathica Dżem Brzoskwiniowy, Omlet lub Jajecznica, Chleb Pita. Almuerzo: Pomidory, Czerwona Papryka, Cebule, Cukinia, Miód, Biedronka Pieczarki, Ocet Balsamiczny, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Plony Natury Soczewica Czerwona, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Cena: Seler Naciowy, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Biedronka Pieczarki, SmakMak Indyk w Galarecie, Jajko, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Brazylijskie, Brzoskwinie. más...
|
|
2229 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 44 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|