Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 88,91g | Prot: 79,62g | Carbh: 173,11g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Макфа Спагетти, Красное Яблоко, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Cena: Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Покровский Хлеб Краюшки Fitness, Сыр Домашний, Му-У Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аленка Епифанова
|