Diario de lenabento, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1377 kcal Grasa: 20,70g | Prot: 71,68g | Carbh: 227,11g.   Desayuno: Delta Café, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pão de Trigo Integral, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Continente Atum Natural, Pepino (Descascado), Continente Tomate em Cubos. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Tosta, Tosta, Melancia, Melão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cerelac, Bolachas Crackers, Bolachas Crackers, Corpos Danone Iogurte Líquido Magro Sabor Água de Coco e Ananás. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lenabento


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.