Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ArcadyF
Diario
23 jul. 18
Diario de ArcadyF, 23 jul. 18
Perfil de ArcadyF
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Простудифилис и зажоромо всюнеделюэ. Хотел записать вес хоть на немого но в минусе, но не записывал давно и приходися фиксировать как есть. Хорошо хоть так, а то в середине недели и за 123 переваливало.
121,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
26,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2018:
1508 kcal
Grasa: 59,93g | Prot: 99,61g | Carbh: 137,39g.
Desayuno:
Куриная Грудка.
Almuerzo:
Котлета Говяжья, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая.
Cena:
Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка, Картофель Отварной.
Pasa Bocas / Otros:
Кефир 1%, Twix Mini.
más...
2793 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Да я и не пропадал, на сайт заходил, дневник питания записывал. Туда лучше не смотреть )
23 jul. 18 por el miembro:
ArcadyF
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ArcadyF
Ver la Historia Completa