Diario de bloodaxe, 07 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2012
120,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2012:
828 kcal Grasa: 73,18g | Prot: 35,63g | Carbh: 11,30g.   Desayuno: bahama mama. Almuerzo: diet cherry coke, bahama mama. Cena: iceberg lettuce, portabello mushroom, cumberland gap, ken's steak house caesar dressing. Pasa Bocas / Otros: havarti. más...
3967 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Sentado - 7 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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