Diario de carolfrancolin, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
719 kcal Grasa: 11,52g | Prot: 38,27g | Carbh: 122,11g.   Desayuno: Café com Açúcar, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Hellmann's Maionese, Pão Francês Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos Congelados Não Adocicado, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Carambola, Fugini Molho de Tomate, Copacol Peito de Frango Desfiado, Extra Pão Francês Integral. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carolfrancolin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.