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Muscle weighs more than fat right........?????
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2800 kcal
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Grasa: 73,01g | Prot: 125,01g | Carbh: 334,39g.
Desayuno: Sci-MX Diet Protein , Bananas , Almond Milk, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Almuerzo: Co-Op Chicken Mayo Sandwich, McVitie's Trio Bar, Tesco Everyday Value Wholemeal Bread, Hovis Wholemeal Bread, Clover Clover Spread, Pork Sausage (Cooked) , Fresh Pork Sausage , Maximuscle Protein Milk, Soreen Lunchbox Loaf. Cena: Spaghetti, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Foster's Lager. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
23 jul. 18 por el miembro: Danni H
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23 jul. 18 por el miembro: mark@george
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Muscle weighs more than fat.” Bad news. It’s not true. A pound is a pound — both a pound of muscle and a pound of fat weigh the same. The good news? One takes up significantly less space.
24 jul. 18 por el miembro: paulw69
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Wouldn’t know haven’t got any
24 jul. 18 por el miembro: razor123ray
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Peso Histórico de Weever7
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