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Getting smaller! Building muscle is a NSV :)
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1820 kcal
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Grasa: 160,02g | Prot: 71,67g | Carbh: 25,16g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Butter. Cena: Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Private Selection Applewood Smoked Bacon & Cheddar Angus Beef Patties. Pasa Bocas / Otros: Dean's French Onion Dip, Snow or Sugar Snap Peas, Strawberries. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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