Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 49,88g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: Sapori Cavallucci alle Noci, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Zucca Cotta, Paté di Fegato (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Mulino Bianco Cornetti senza Zuccheri Aggiunti. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Bifidus Mango. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Ver TV - 30 minutos, Scooter - 17 minutos, Sentado - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 44 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Conduciendo - 1 hora y 22 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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