Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 123,93g | Carbh: 172,07g.
Desayuno: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Kiischt, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Vanill. Cena: Italienische Kräuter, Emmentaler Gerieben, Passierte Tomaten, Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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