Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 136,81g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: Pan Integral Tostado, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Verde, Café Instantáneo . Almuerzo: Nectarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Pan Blanco. Cena: Frambuesas, Huevo Frito, Hacendado Pan Integral de Centeno, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, Almendras, Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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