Diario de Graciela.Lado, 24 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:
1420 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 96,87g | Carbh: 146,95g.   Desayuno: Nuts to You Nut Butter Sunflower Seed Butter, Organic Girl Baby Kale Salad, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Parsley, Berries, Mixed Seeds. Almuerzo: Pineapple, Strawberries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Dole Baby Arugula with Spinach, Stuffed Green Olives, Baby Spinach, Mushrooms, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Quinoa (Cooked), Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Unico Red Kidney Beans, Superstore Extra Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, President's Choice Multigrain Melba Toast, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pineapple, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
2294 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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