Diario de neloreggae, 24 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
86 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 86 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:
1618 kcal Grasa: 35,15g | Prot: 68,40g | Carbh: 263,39g.   Desayuno: Dia Queso de Crema Light, Pan de Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Bahia Caballa al Natural, Arroz Blanco. Cena: Naranjas, Dia Relleno para Tartas, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Leche Chocolatada , Dia Pan con Salvado Dietético, Guaymallen Alfajor Blanco, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Arcor Chocolate con Leche, Manzana. más...
2104 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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