Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 63,42g | Carbh: 189,20g.
Desayuno: Oliveira Doce Cremoso com Leite e Soro de Leite, Raio de Luz Cobertura Cremosa Sabor Requeijão, Mamão, Activia Iogurte Ameixa, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alhos-Poró. Cena: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Nestlé Leite Ninho, Activia Iogurte Ameixa, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Twix Twix (15g), Banana Prata, Ponkan. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnaCGoulart
|