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4.6
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 179,85g | Prot: 104,99g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: FruVita Skyr Jagoda, Casa Tarradellas Fuet Extra, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Almuerzo: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Galbani Mozzarella, Mango, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariuszW.
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