Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 28,39g | Prot: 89,77g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Zuegg Fruttino Albicocca, Sano Vegan Marmellata Mirtillo Zenzero, Albume d'uovo, Estathé Zero Limone, Mirtilli, Hygeia Farina di Canapa Biologica, Mandorle, Più Bene Farina di Lenticchie Rosse. Almuerzo: EuroCompany Banana Essiccata, Marmellata Light, Wasa Fibres, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Só Snack al Formaggio, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Cipolle Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Banana. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 24 minutos, Acqua gym - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilda.sara
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