Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 120,88g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Паштет из Куриной Печени, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Cena: Сметана , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Эвалар Семена Льна, Зеленое Яблоко, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Пятерочка Сливы, Ашан Персик Свежий. más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|