Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3727 kcal
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Grasa: 118,27g | Prot: 280,95g | Carbh: 378,01g.
Desayuno: クルミ, ゆで卵, 大根, ソイプロテイン, ご飯. Almuerzo: ささみ, エキストラバージンオリーブオイル, キャベツ. Cena: ホエイプロテイン バナナ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ロッテ キシリトール ガム, サケの魚油, バルクスポーツ BCAA. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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