Diario de luana.caetanom, 25 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018

107,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 17,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2018:

608 kcal

Grasa: 32,46g | Prot: 39,86g | Carbh: 41,76g. Desayuno: Café. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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25 jul. 18 por el miembro: Auspiciosa


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