Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 108,38g | Prot: 73,30g | Carbh: 24,52g.
Desayuno: Melaleuca Ultra Performance Protein, LouAna Pure Coconut Oil, Hershey's 100% Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol). Almuerzo: Sabra Guacamole Classic Singles, Mustard, Philadelphia Regular Cream Cheese, Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Cena: Great Value Sliced Salad Olives, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Butter, Wylwood Pepper Stir Fry, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Cocoa fat bombs. más...
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3126 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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