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👏👏👏👏👏
進入55了😄
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 47,67g | Carbh: 21,50g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 炒桂竹筍, 花椰菜, 清炒蝦仁, 蝦仁, 炒黃瓜, 櫛瓜, 生菜, 雞腿. Cena: 牛排, 洋蔥, 金針菇. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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