Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 77,46g | Carbh: 79,01g.
Desayuno: 好媽媽 番茄汁鯖魚, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 乳清, 義美 低脂鮮奶, 三文魚油. Almuerzo: 酪梨, 蘋果, Costco 奇亞籽, 木耳菜, 黃秋葵, 地瓜葉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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