Diario de ElmienWagenaar, 26 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018

74 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:

285 kcal

Grasa: 18,52g | Prot: 11,13g | Carbh: 21,26g. Desayuno: Smooth Peanut Butter (without Salt), Bakers Provita Multigrain. más...

1939 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de ElmienWagenaar