Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 91,82g | Prot: 126,47g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Чай с Молоком, Рахат Шоколад Астана, Куриные Голени с Кожей, Вастэко Каша из Полбы с Яблоком, Курагой и Грушей, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Рахат Шоколад Астана, Чай с Молоком, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный), Дорадо, Фасолевый Суп. Cena: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Bombbar Джем Манго-Банан, Чай с Молоком, Дорадо, Bombbar Джем Манго-Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franc.rvsn
|