Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 60,37g | Prot: 37,91g | Carbh: 282,64g.
Desayuno: Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Tesco Cornflakes, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Granny Smith Apples, Mars Mars Bar (39.4g), Go Ahead! Crispy Slices Apple. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink (Can), McVitie's Jaffa Cakes, Deli Sliced Ham, Asda Mini Pork Pie, Jacob's Cream Crackers. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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