Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 147,85g | Prot: 74,33g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Truskawki, Morele, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Ser Camembert, Pikok Kabanosy Drobiowe, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Sernik. Almuerzo: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Ogórek (Obrany), Skwarki, Zupa Pomidorowa. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ketchup, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Suszone Ziarna Słonecznika, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Rzepakowy Olej Roślinny, Pomidory, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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