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6월 4일~7월 26일
체중 -4kg
골격근 - 0.3kg
체지방 -3.8kg
체지방률 -3.7%
내장지방레벨 -2
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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319 kcal
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Grasa: 9,78g | Prot: 35,78g | Carbh: 5,28g.
Desayuno: 명란젓, 연어. Almuerzo: 네이처톡 아이보리귀리우유쉐이크. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 닥터리브 곤약젤리 청포도, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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