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Peso pela manhã
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 65,75g | Carbh: 25,75g.
Almuerzo: Ovo de Codorna, Vigor Requeijão Light, Espinafre, Alface Rúcula, Heinz Mostarda, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Aurora Linguiça Calabresa, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Suco de Limão. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruna-gb
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