Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 75,35g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лук, Помидоры, Яйцо, Грудка Индейки. Almuerzo: Сердце Куриное, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Арбуз, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Арбуз, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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