Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 88,79g | Carbh: 156,41g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Нектарин, От Мартина Семечки Отборные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tusenichka
|