Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
812 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 66,14g | Carbh: 23,83g.
Desayuno: Jasmine Leite de Aveia, Café Expresso, Nestlé Coffee Creamer, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Itambé Iogurte Grego Zero, Ovo Mexido, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor. Almuerzo: Bacon, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rúcula. Cena: Queijo Mozzarella, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Grego Zero Maracujá. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de giorgia.buganza
|