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Menos 1,3 kg essa semana
E assim completam 22,1 kg eliminados
Muito feliz😊
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 49,87g | Carbh: 14,94g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Ovo Mexido, Soya Óleo de Soja, Vigor Mix Margarina com Manteiga. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Kafta. Cena: Salada Vinagrete, Sadia Linguiça Toscana. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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