Diario de Lepardldy, 27 jul. 18

finally some movement...in the right direction 😁
133,4 kg Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.    Aún para ir: 58,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
1603 kcal Grasa: 106,79g | Prot: 147,15g | Carbh: 13,12g.   Desayuno: Butter (Salted), Baked or Broiled Salmon. Almuerzo: Butter (Salted), Baked or Broiled Salmon. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
2291 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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