Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3660 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 130,54g | Carbh: 456,49g.
Desayuno: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Anguria, Pam Panorama Pasta Integrale Bio, Conad Il Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Pomodori, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. Cena: Nutella Nutella, La Dolce Panini al Latte, Menabrea Birra, Crostata alla Marmellata, Auchan Pizza Capricciosa, Beretta Salamini Classici, Pecorino, Prosecco, San Carlo Patatine Classiche, Conad Salatini Mix . Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, Schweppes Zero Agrumi, Pere. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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