Diario de djtarpan, 28 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:

3924 kcal

Grasa: 239,99g | Prot: 141,77g | Carbh: 292,61g. Desayuno: Łosoś Ustka Śledź po Gdańsku w Oleju, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb, Cebule, Pomidory. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski. Cena: Stek Wołowy. Pasa Bocas / Otros: Bakalland Migdały Łuskane, Jagody Goji, Koral Lody jak Dawniej Mięta z Czekoladą, Grycan Lody Bakaliowe, Herbata z Cukrem. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana