Diario de nurserachett, 28 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:

933 kcal

Grasa: 33,82g | Prot: 49,82g | Carbh: 109,69g. Desayuno: White Bread , Cantaloupe Melons , Egg. Almuerzo: Turkey Chili. Cena: Red Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Bush's Best Pinto Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries . más...

peso estable

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Comentarios

Nice job!

28 jul. 18 por el miembro: Gingerk65


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