Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 67,99g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Верховье Био Творог, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией, Макдоналдс Шримп Ролл. Almuerzo: Винегрет без Масла, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Свиная Отбивная. Cena: Диа-Веста Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Грейпфрут. más...
|
|
1411 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de кристиночкааааа
|