Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 163,45g | Carbh: 344,69g.
Desayuno: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso . Almuerzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, INRAN Pomodori, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche. Cena: Myprotein BCAA Polvere, Coop Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Alesto Pistacchi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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