Doctor office
|
127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 58,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 116,51g | Carbh: 100,31g.
Almuerzo: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - 5-Seed, Milk (Nonfat) , Syntrax Nectar Double Stuffed Cookie Whey Protein Isolate. Cena: Spaghetti, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Apple Health - 12 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kandyRN
|