Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 239,36g | Carbh: 56,81g.
Desayuno: ホエイプロテイン バナナ. Almuerzo: ソイプロテイン, 大根, クルミ, ゆで卵. Cena: ささみ, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: ホエイプロテイン バナナ, サケの魚油, ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA. más...
|
Ganando 21 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|