|
Сегодня у меня контрольное взвешивание! И.... утро понедельника начинается отлично!
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 54,62g | Prot: 76,22g | Carbh: 82,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Фритатта с Тунцом и Зеленой Фасолью, Кофе с Молоком, Груша, Творог 5%. Almuerzo: Ашан Киви, Куриная Грудка с Картофелем, Болгарским Перцем, Луком, Морковью и Помидором. Cena: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakabluchkah
|