Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 118,02g | Carbh: 244,10g.
Desayuno: Avocado, Moringa Oleifera (Naturalebio) 🍀, Mix semi, Mix di Frutta Secca 🥜, Fiocchi di Avena Bio 🥐, Frutta mista (45 kcal) 🍓, Cacao Amaro in Polvere 🍫, Yogurt Magro Zero Grassi 🍨, Bastoncini di Crusca 🥐, Tuorlo d'uovo 🥚, Albume 🥚, Tisana purificante. Almuerzo: Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Primo, Petto di Pollo, Carne, Granoro Pasta Integrale Bio, Mix Insalate, Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero, Avocado, Barbabietola Cruda 🌰, Carosello 🥒, Zucchine 🎃. Cena: Scotti Risette Riso e Soia 🌾🍞, Moringa Oleifera (Naturalebio) 🍀, Cetriolo (senza Buccia), Gamberetti 🦐, Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Barbabietola Cruda 🌰, Carosello 🥒, Pomodori Ciliegini 🍅, Zucchine 🎃, Cipolle 🌰, Insalata verde 🥗 (17kcal), Mix Insalate, Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero, Avocado, Molva (Moscia) 🐟. Pasa Bocas / Otros: Frutta Secca (PreNanna) 🥜, Alga Spirulina Macinata in Polvere, Lupini, Zucchine, caroselli 🥒🎃, Pere, Fresh Blast 🍬, Aceto di Mele, Caffè , ***Tisana purificante. más...
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1308 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Cocinar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Step - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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