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OMG!!!
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 161,14g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Bananas, Pilchards in Tomato Sauce, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Corn Flakes. Almuerzo: nutrisport, Whole Wheat Bread, fried egg no fat, egg whites. Cena: mushroom sauce, pork, pasta, rice, chicken thigh. más...
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4478 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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