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week 2 #keto ..yaaay
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 110,71g | Prot: 57,53g | Carbh: 37,19g.
Desayuno: Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Cooked Carrots, Zucchini, Basma Molokhia, Chicken Thigh. Cena: Beef Salami, Green Hot Chili Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Egyptian Cheese Romy Cheese. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nermo nasef26
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