Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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405 kcal
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Grasa: 8,61g | Prot: 38,72g | Carbh: 43,47g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Dr. Oetker Gelatina Zero, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janamorenastica
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