Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 166,39g | Carbh: 83,72g.
Desayuno: 桃, グアカモーレ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンプレミアム 温泉たまご, 薄切りハム, ザバス プロテイン ウエイトダウン, 低糖工房 低糖質ロールパン, コーヒー. Almuerzo: ローソン こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ, 低糖工房 低糖質ロールパン, 牛の内モモ肉（ステーキ肉、脂肪0.3センチトリミング）, ザバス ソイプロテイン100. Cena: ザバス ソイプロテイン100, サントリー オールフリー, 枝豆, セブンイレブン 牛すき焼き. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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