Diario de MariuszW., 31 jul. 18

3.7
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2018:
2381 kcal Grasa: 105,49g | Prot: 80,55g | Carbh: 270,49g.   Desayuno: Schab Wieprzowy (Polędwica), Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Biedronka Paluch Wieloziarnisty, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Bakoma Mus Owocowy, Zott Jogurt Naturalny, Tapioka, Magnum White, Awiteks Tortilla z Kurczakiem. Cena: Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty, Ser Gouda, Panierowana Smażona Ryba, Lays Zielona Cebulka. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Śliwki. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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