Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 75,30g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Tè (Infuso), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Cacao. Almuerzo: Albicocche, Pesca, Citterio Sofficette Salame di Milano, Ragù, Rummo Fusilli N.48. Cena: Birra, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Frutta Secca Mista, Gelato alla Frutta. más...
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491 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anto962
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