Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 107,53g | Carbh: 173,99g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Curry in Polvere, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pesca. Almuerzo: Uva, Ecor Farina di Riso Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Cena: Uva, Speck, Petto di Pollo, Scotti Riso Carnaroli, Coop Tarallini Pugliesi, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Uva, Carote, Carrefour Gelato Stracciatella. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofyfit
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